Figues Séchées

Figues séchées issues de l'Agriculture

Pour 100 g  
Kcal 297
kJ 1243
Protéines 3
Glucides 64
Sucres 48
Lipides 1
Acides gras saturés 0
Sel 0,025
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La figue est un aliment millénaire protecteur de votre santé.

Elle regorge de plusieurs nutriments, dont les fibres, le potassium, le calcium, le fer, phosphore, sodium, vitamines.

Elle fournit de précieux antioxydants. Elle est très énergétique (250 kcal/100 g), c'est pourquoi elle fait partie des en-cas des sportifs et des randonneurs.

Découpée en petits morceaux, elle donnera une nouvelle dimension aux salades de fruits ou de légumes. Elle se marie aussi à merveille aux plats orientaux.

Conseils de dégustation

A déguster seul ou dans des préparations salées ou sucrées.
A conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.