Student Mix


Raisins Sultanines de Turquie, Noix de cajou du Vietnam, Amandes décortiquées d'Espagne, Noix d’Amazonie d'Amérique du sud, Noisettes décortiquées d'Italie, Amandes mondées d'Italie

Valeur énergétique : 2050 kJ/ 290.7 kCal
Protéines : 12.19 g
Glucides : 42.32 g
– Dont sucres : 26.60 g
Lipides : 33.39 g
Dont acides gras saturés : 5.44 g
Fibres alimentaires : 6.06 g
Sodium (mg) : 6.53 mg

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Il constitue une collation revigorante et enraye rapidement la sensation de faim. Le "bon gras", les protéines et les fibres que contiennent les noix vous aideront à vous sentir rassasié(e) plus longtemps. Des études ont également montré que les personnes qui mangent régulièrement une petite quantité de noix ont un indice de masse corporelle moins élevé. Mangez ce mélange seul ou incoporez le dans vos mueslis, pains, salades...